2023-08-15から1日間の記事一覧

少年の日の冒険心

本日はウォーキングのショートコースに出かけた。いつもとは違う足の違和感にちょっと弱気になったが、歩き始めて循環が良くなってくると、それらは直ぐに消え失せてしまった。痛い所があったら、かばって動かさないのではなく、痛いからこそ動かすとの教え…